Routine더꾸_ 루틴만들기 프로젝트 일산 다짐필라테스 백석역점 찐후기 (11월이벤트/주차)
퇴사 후 2주는 그냥저냥 숨만 쉬고 있었네요 퇴사하게 된 계기가 몸의 무리도 일부 있었거든요 정말 젊음만 믿다가 거북목은 뭐 기본이구 각종 병이 오기 시작하더니 혈액순환과 붓기가 동반하면서 이건 도저히 안되겠다 싶어 몸 추스리는데 집중하자 해서 그만두면서 운동을 뭐할까 고민을 많이 했어요 솔직히 무게치는 건 너무 자신없고 유산소가 시급한데 헬스나 PT는 경험상 롱런을 못해서 뭐해야하나 고민 많이 했어요 연초에 허리디스크가 한 번 크게 와서 병원갔더니 방법은 운동 밖에 없다면서 필라테스를 추천받았어요 늘 하고 싶지만 필라하면 비용이 많이 들어서 못 하고 있다가 이번에 해보자 해서 오픈하는 체인 헬스장에서 이벤트가로 했지만 강사가 너무 많이 바뀌더라구요 그러니 매번 상담만 받다가 익숙해지면 또 반복하다보니 ..
2022.11.04